怎样预防不孕症的发生

概述

现在由于生活节奏的加快，工作的压力，精神因素等引起女性不孕症的现象，越来越多，不孕给患者带来了很多痛苦，有的会引起婚姻的破裂，导致离婚的发生，那么我们应该怎么预防不孕症呢？下面我们来看一下。

步骤/方法：

1、 平时应该保持一个愉快的心情，良好的心态，不要使自己过分的有压力，精神放松，对于结婚后急于要宝宝的夫妻更不能保持紧张的心情，精神上也是不要过于专注，坦然的面对。该有的自然就会有，如果过于担忧，紧张的话，反而引起神经的内分泌功能，引起不孕症。

2、 注意自我的保护，学会保护好自己，有的人的工作性质是些对于生育有影响的，尽量减少接触，结婚后应该换一种工作，如电子产品，放射线，重金属等有毒，有害的气体我们尽量避免，减少不孕症的发生。

3、 平时应该有节制性的过性生活，这是最好的预防不孕症的做法。有节制性的，可以更好的孕育种子，可以提高受孕的机率，应该选用女性的排卵期进行同房，可以快速的受孕。