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更新时间:2013-07-15 08:50:15
经常到医院去总能看到很多得了牛皮癣的病人,然而很多人不知道自己为什么会得了这种病,得了这种病之后要吃什么才能减轻病症
1、 薯类食物,薯类含有丰富的淀粉、膳食纤维以及多种维生素和矿物质,但近年来牛皮癣患者吃薯类较少,应当多吃些薯类,补充这方面营养。
2、 蔬菜,蔬菜的种类繁多,营养价值营很高,含有丰富的胡萝卜素、维生素B2、维生素C和叶酸、矿物质、膳食纤维和天然抗氧化物等。
3、 谷类食物,谷类是中国传统膳食的主体,不过,牛皮癣患者越来越倾向于食用更多的动物性食物。动物性食物所提供的能量和脂肪过高,对牛皮癣的预防不利。所以,牛皮癣患者应以谷类食物为主、多样搭配的饮食原则。