吃番茄有什么保健作用

概述

番茄，又叫西红柿，想必大家都知道它是夏季餐桌上不可或缺的美食，经济又实惠，神兽大家的喜爱。别看这小小的一枚红果，除具有水果和蔬菜的功能外，还具有神奇的治疗保健和医疗作用下面给大家列举一下吧

步骤/方法：

1、 治疗牙龈出血：番茄里还有大量的维生素c，牙龈经常出血的人，可把西红柿洗净作水果吃，连吃半个月左右即可

2、 退高烧：榨取西红柿汁和西瓜汁各半杯，混合饮服，每小时一次。这可比那些苦苦的药要好吃的多，喝着甜甜的饮料病就好啦

3、 消暑热：选用上等西红柿2个，洗净切片，加盐少许，煎汤喝。就当是番茄鸡蛋汤了虽然没有鸡蛋

4、 美容：说起美容我就不得不多少两句了真的很有效果的，纯天然有木有，不含任何添加剂有木有，比那些名牌的面膜便宜又有效果有木有。嘿嘿说说具体做法吧，榨取西红柿汁适量，加白糖少许，搅匀后涂于脸、手等外露部位，敷大约10-15分钟洗掉就行了。你能看到的是皮肤变得洁白，细腻有木有啊，同时还可增强皮肤的抵抗力哦。

5、 治夜盲：患有夜盲的人，可榨取番茄汁和马铃薯汁各半杯，混合饮服，每日早晚各一杯，连服五日为一疗程。

注意事项：

注意在空腹时不要吃番茄，空腹时胃酸与番茄中的胶质等物质会引起化学反应，生成结石。未成熟的番茄也吃不得，未成熟的番茄中含番茄碱，食后常出现口涩和不舒适的情况，严重者还会中毒，发生恶心，呕吐和头晕乏力等症状。