声音嘶哑怎么办

概述

有一次我和朋友在外面唱歌，因为玩得高兴，唱的很晚，也很闹。结果第二天嗓子疼，说话声音很小，也很困难。后来过了很久才好。其实，有时候感冒发烧也会遇到这种声音嘶哑的现象。那么遇到这种情况该怎么办呢？我给大家分享一下经验吧

步骤/方法：

1、 首先要注意休息，减少说话时间，更不要大声说话，让声带和嗓子多休息两天，缓解一下症状。

2、 饮食要清淡、细软、易消化，主食尽量以米粥或者米糊等容易吞下去的半流质食物为主，不要吃太硬的食物。另外也不好吃辛辣刺激的食物，更不要喝酒。

3、 适当的服用一些对嗓子有帮助的药物，比如金嗓子喉宝、草珊瑚含片，还有黄氏响声丸等，使用前最好咨询一下医生，同时要多喝水，多休息。一般几天就好了。