胃炎的食疗调理方法

概述

很多学过医的人都知道，人一旦偏瘦多半有胃下垂功能，而当遇上心情不好，没食欲或是出了什么大事的时候，一旦吃饭不多或不及时，就会造成胃炎。去医院检查的时候其实就开一点治疗胃病的药物，相信很多患者都明白，胃本身的治疗还是要靠食物来调理。

步骤/方法：

1、 早上起来可以先喝一杯白开水，因为体内堆积了一晚上的物质可以通过喝水排出体外。每天坚持吃一小把生花生，坚持一个月，绝对有效果。

2、 对胃刺激性太大的东西坚决不能再吃。比如说辣椒、芥末等对胃刺激性很大的食品。

3、 吃饭的时候不要因为贪图凉爽而吃一些特别凉的东西，一凉一热普通人的胃都受不了，何况胃炎患者。

4、 少喝酒或者尽量不喝酒。酒本身伤害肝脏，一旦酒很多了，会刺激胃粘膜，有的人甚至出现胃出血穿孔现象。

注意事项：

胃炎是吃出来的，当然也可以用吃的办法去解决它。