患了急性鼻炎要注意什么

概述

鼻炎对患者的生活工作影响都是很大的，尤其是急性鼻炎，一旦发病，就会出现头痛头晕鼻塞的症状，让患者无法静心工作学习。所以及时治疗是关键，那么除了及时的对症治疗外，患者在发病治疗期间也是得加以注意，这样才会取得更好的疗效，才会恢复得更快，前段时间天气突变，我也是患上了急性鼻炎，经过治疗加日常自己小心注意，症状才很快的缓解了，下面和大家分享一下患了急性鼻炎要注意的方面。

步骤/方法：

1、 饮食宜清淡，易消化，发病期间可多吃大葱、大蒜、生姜等有预防作用.一般急性鼻炎发作时都会有发热症状，这时要多饮水并时时做好保暖工作，以免着凉加重鼻炎症状，尽量少到人多的公共场合去，出门时最好戴口罩，室外环境灰尘细菌多容易加重鼻炎症状。

2、 在生活中要注意鼻腔卫生。必须注意正确的擤涕方法，使鼻腔内分泌物充分擤出，以免通过耳咽管而窜入耳中。病情发作服药后不宜吃冷饮及食用生冷、酸涩之品，否则会减轻药效。

3、 当鼻窦炎发作时，要注意休息，并且要注意保持室内空气流通，避免直接的风吹与阳光直射。在流感多发季节卧室内可通过食醋熏蒸来消毒。

4、 平时要加强锻炼，适当进行户外运动，增强体质使正气充沛，以抵抗外邪的侵入。