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更新时间：2013-07-15 19:13:14
现在，胃肠炎在生活中越来越常见了，很多人都很担心自己会被感染上这种病，前几天为了保证家人的健康，特意去学习了下，接下来我来分享一下自己的学习成果。
1、 预防胃肠炎，我们应该注重自己日常生活习惯的卫生，饮食方面很注意，我们要多吃鱼，豆腐这些含蛋白质的食物。
2、 不能吃含细菌很多的食物，想死去的肉等等，细菌在体内很容易导致胃肠炎的发生，这个要特别注意，
3、 平常多做运动，多喝水，多吃有营养的食物，水果。还需要保证室内的空气新鲜，而且要通风。
隔离带菌者，切断传染源。
胃肠炎患者平时要养成良好的生活饮食习惯，规律饮食，不吃辛辣刺激性的食物，饭要七分饱，多吃新鲜的蔬菜和水果，胃肠炎恶变的几率很低，不到1%。 提问人的追问 20
