得了狐臭怎么办

概述

在生活中，狐臭的难闻气味使人感到很尴尬。但是也有很多人不以为患，认为是普通的汗味，因而不去注意和治疗。其实狐臭很好辨认，有时候会发出令人不悦的味道，其汗渍也呈淡黄色。那么我们该怎么样去预防呢？

步骤/方法：

1、 首先就是要注意个人卫生。大部分狐臭都是因为出汗过多引起的，所以勤清洗身体，清洗的时候可用少许的除臭剂。同时也要勤换内衣，最重要的是保持腋窝的干燥和清洁，这样才会减少狐臭的发生。

2、 再就是多吃蔬菜。虽然蔬菜中的纤维素不会被人体所吸收，但是可以促进肠蠕动，有益于排除身体内的各种废物，从而减少各种细菌从汗腺中排出。也会对预防狐臭有很好的功效

3、 最后就是减少对皮肤的刺激。如果经常剃毛和拔腋毛，会导致毛囊的增大，也会增多汗液的量。在生活中多用淡盐水清洗，不仅可以收缩毛孔，而且可以来杀菌。可以使用沐浴乳来减少对皮肤的刺激。