怀孕七个月注意事项有哪些

概述

其实怀孕期间，我们算日期应该是按周来进行的计算的，七个月也就是28周的时间，那么这个时候已经是孕晚期了，孕妈妈这个时候注意事项要稍微比较多一点，那么这时候最主要的还是休息和营养方面的，首先是不能太过于劳累，但是也要一定的适度活动，可以饭后散步，但是不要做一些剧烈活动，多吃蔬菜和水果，保持大便的通畅，避免用力排便。

步骤/方法：

1、 怀孕七个月了，还有一个非常重要的注意事项，那么就是定期进行围产保健，一定要进行定期的产检，检查宝宝的发育情况以及孕妇怀孕期间的一些情况。这样才能够及早发现问题，及时解决问题，这样才能够做到安全。

2、 已经怀孕七个月了，那么这个时候宝宝的生长速度也是非常快的，那么孕妈妈也要注意，不要太过于营养，饮食一定要清淡，因为这个时候宝宝的体重增长比较快，所以一定要控制住宝宝的体重生长。

3、 孕妈妈还要注意，在这期间一定要多喝温开水，因为多饮水可以促进排泄，促进新陈代谢，而且对羊水也有一定的好处，但是呢注意尽量不要夜间大量饮水，因为这样会增加夜尿，从而导致影响孕妈妈的睡眠质量。

注意事项：

怀孕到晚期各方面都要特别注意，行动要小心，饮食也要注意，怀孕期间毕竟不同于其他时候，干什么事都要小心一点才好，但是如果想要顺产的话也要适量的活动，这样也有助于顺产。