怀孕了怎么做胎教

概述

女性怀孕后都希望自己能够生一个健康聪明的宝宝，在怀孕后除了吃一些对胎儿发育有好处的食物外，准妈妈还会对胎儿进行胎教，现在有很多准妈妈都会对胎儿进行胎教，胎教的方法有很多种，最常见的就是给胎儿听音乐、讲故事跟说话，不管那种胎教对胎儿的发育都有好处，在做胎教的时候一定要选择最好的时间，时间不正确胎教的效果也不会太明显。

步骤/方法：

1、 女性怀孕到四个月左右，就可以对胎儿进行胎教，每天早晨起床后可以跟胎儿说说话，经常性给胎儿说话可以让胎儿更加有安全感，经常跟胎儿说话等孩子出生后，听到胎教时的音乐就会更加有安全感，胎教的时候声音不能太大。

2、 对胎儿进行胎教的时候一定要控制好音量，胎教的时候音量太大，很容易让胎儿受到惊吓，所以在胎教的时候一定要说话温柔，在胎教的时候也要保持室内安静，才不会影响胎教的效果。

3、 怀孕后孕妇想要对胎儿做胎教的时候，还可以每天晚上睡觉前听一些比较舒缓的音乐，晚上睡觉前用音乐进行胎教，不仅可以促进胎儿的神经发育，同时还可以让胎儿在母体中睡得更加安稳。

注意事项：

女性怀孕后除了对胎儿进行胎教外，平时的时候也要保持了良好的心情，孕妇怀孕期间心情好的话，胎儿出生后也会更加有安全感，怀孕后不能吃过于刺激性的食物，过于刺激性的食物对胎儿的皮肤会造成一定的危害，平时孕妇也要适当的做一些运动。