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艾条去黑眼圈

健康分享者:ask748786166n

更新时间:2018-12-22 23:19:22

概述

一般来说,黑眼圈多数是因为眼部疲劳,休息时间不充足而形成的,有部分人群也是因为由于肾水不足,虚火上炎,房事过度或产后失调导致黑眼圈的形成,对于黑眼圈的人来说,想要去除黑眼圈最好的方法就是滋阴补肾,清降虚火,补虚润肤,化瘀通络等,另外,也可以通过艾条的方法去除黑眼圈,这是一种常见的中医疗法,通过艾灸的方法能够让黑眼圈得到快速的去除,而且对于一些疾病的治疗也有帮助。

步骤/方法:

1、 艾条去除黑眼圈是用艾条燃烧后悬灸人体的穴位,具有温经通络,补中益气,消瘀散结的功效,再用艾条去除黑眼圈时,应该选择水分穴,每次艾灸15到30分钟每天或者是隔一天一次,十次为一个疗程,会达到理想的去除黑眼圈的效果。

2、 黑眼圈多数是由于肝肾功能失调引起的,因此艾灸时选择补益肝肾的穴位,比如太溪穴、少海穴、复留穴、曲泉穴等,都可以起到补益气的作用,艾灸的时候除了会艾灸以上部位,同时局部也可以通过艾灸治疗。

3、 用艾条去除黑眼圈也可以在眼眶四周进行艾灸,每日需要7到10分钟温久,在艾灸的时候一定要注意,不要把灰掉到面部造成烫伤,在艾灸的过程中,最主要的是要注意休息和养成一个良好的生活习惯,对去除黑眼圈才会有更显著的效果。

注意事项:

黑眼圈的形成是有很多原因引起的,因此有黑眼圈的人一定要引起重视,找出引起黑眼圈的原因,针对性的调理或者治疗,平时要养成良好的生活习惯,要保证充足的睡眠,要有规律的作息和你的饮食。

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