怀孕痔疮发作了痛苦不堪

概述

怀孕本来是件很开心的事情，但是怀孕之后的种种不适，给妈妈带来了很大的困扰，我怀孕的时候也一样被孕吐、没精神、肚子疼等等原因困扰过，而且怀孕期间，不知道是什么原因痔疮也反反复复的发作，简直是痛苦不堪，那个时候担心药物对胎儿不利，就一直不敢用药，那么今天为就来分享一下我的经验给同样被痔疮困扰的妈妈们。

步骤/方法：

1、 痔疮反反复复的发作其实主要在于平时的饮食及作息不够规律。在不能用药的时候，妈妈们可以调整自己的饮食及作息，多喝水，多吃蔬菜，保证充足的睡眠，最好能够早睡早起，避免熬夜，不光对自己身体好，对宝宝出生以后按时睡觉也是有好处的哦。

2、 大便干燥时不要一味的用力，避免伤到宝宝，也避免痔疮更加严重。在每次大便之后，最好能用温水清洗，对于肚子大的妈妈，可以采取坐浴的方式，温水清洗可以促进血液循环，改善痔疮的疼痛症状，清洗肛门后一定要及时擦净，保持私处的干燥。

3、 怀孕的妈妈也可以适当的增加一下锻炼，多散步，不仅促进胎儿的发育，还可以缓解便秘的症状，减轻痔疮的痛苦。如果痔疮实在严重，最好到医院检查，让医生给开一些孕妇可以涂抹的药膏，尽量不要自己在药店购买痔疮膏。

注意事项：

怀孕期间痔疮发作了痛苦不堪，多数都是因为饮食及作息不规律造成的，还有可能是因为子宫的不断增长压迫了下腔静脉而引起的痔疮，痔疮发作时一定要禁止吃辛辣刺激的食物，最好能够改善饮食结构，少吃油炸煎烤的食物，多吃蔬菜水果，多喝水，多吃富含粗纤维素的食物，保持早睡早起的好习惯。尽量不要在大便时玩手机，大便干燥时也不要过度用力。