人流后怎么保养子宫

概述

看到上面这个问题，其实就想到了，现在环境污染严重，加上一些女性朋友不注意的话，现在流产的人很多。那么我们就来看一下，其实在两个月以内的话，我们其实可以药流的，这样对于我们的身体伤害是小一些的。大于两个月之后，我们是可以通过刮宫做人流的。大于三个月之后，如果我们要流产的话，是需要通过引产的，这个对于我们的身体伤害是非常大的。

步骤/方法：

1、 如果我们过了流产手术之后，我们需要注意一定要最少休息一个月的时间，就是我们平常说的坐月子，因为这样的话，我们的身体是可以慢慢恢复，并且子宫的恢复也是需要一段时间的。现在有一些年轻的女性朋友，人流之后就去上班了，可能就会导致子宫出现其他问题。

2、 在休息的一段时间内，我们一定要注意的是，千万不要碰凉水，还有就是我们在洗澡的时候，一定要淋浴洗澡，千万不要泡澡，因为刚做完手术，如果泡澡的话，很有可能细菌就会通过阴道进入到我们的子宫里面，子宫就有可能感染炎症了，治疗起来是非常麻烦的。

3、 如果有条件的话，建议我们多吃有营养的食物，在坐月子期间，在这一个月内，我们要保证我们自己有充足的睡眠，足够多的营养，还有就是我们要把心态放宽，这样的话，我们的身体就会慢慢的恢复过来。一个月以后，我们如果有条件的话，是可以去医院复查一下的，看一下我们自己的身体状况的。

注意事项：

正常工作以后，我们需要注意的话，我们尽量不要做重体力劳动的工作，因为我们的子宫还没有恢复过来，是需要很长的一段时间去恢复的。在这里，希望大家都爱惜自己的身体。