龟头很敏感很快就射了怎么办

概述

很多男性龟头敏感，会出现射精过快症状，如果射精太快会影响到性生活质，如果男性龟头敏感的话，一定要注意，应该要适当的选择一些适合的方法来进行，降低敏感度，这样才能够避免射精过快的情况，才能够拥有正常的性生活质量，所以在日常生活中，男性有龟头敏感的情况，最好是引起重视，多了解引起龟头敏感的原因，积极的预防和治疗，才能够避免射精过快的情况发生。

步骤/方法：

1、 男性的龟头敏感出现射精过快，在进行性生活时，为了能够降低龟头的敏感度，最好是在进行性生活时，戴避孕套，通过戴避孕套的方法能够降低龟头的敏感度，这样能够防止射精过快的情况发生。

2、 男性有龟头敏感的情况，跟平时手淫也有一定的关系，如果平时有手淫的习惯，最好是尽量的改善，因为龟头敏感度都是由于日常生活的一些不良习惯所导致的，改善，这些不良习惯，慢慢的调整好心态，注意身体的调理，也是可避免龟头敏感，导致射精过快的情况。

3、 在进行性生活时，男性要注意分散注意力通过分散注意力的方法，也是能够降低龟头敏感度，能够避免射精过快的情况，如果通过这些方法都不能够降低龟头敏感度，最好是能够到医院进行检查，针对性的治疗。

注意事项：

在日常生活中，男性一定要改掉一些不良的生活习惯，特别是有长期手淫的习惯，一定要注意，尽量的改善平时可以适当的锻炼身体，增强体质，提高免疫力，这样对身体的质量才有一定的帮助。