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更新时间：2018-03-18 11:45:17
小儿身体尚未发育成熟，免疫力比较低下，稍不注意饮食就会引起腹泻。尤其春夏交替季节，细菌滋生，人们又喜欢吃生冷的食物，因此胃肠道疾病显著增多。一些发生腹泻的宝宝，更是让父母操心不少。除了配合医生积极治疗之外，应当怎样合理地调节饮食，照顾好宝宝的肠胃呢？现在我给大家分享一下我的经验，希望会对你们有所帮助。
1、 首先呢小儿腹泻要做到短期禁食，要不然吃了就全都排出来了，只会增加胃肠负担。吃一下流质或者半流质食物，像奶类，面条，小米粥这些比较好消化的食物，比较小儿肠胃是比较娇嫩的
2、 其次就要注意的是，在小儿腹泻的治疗过程中，要以减轻症状、及早进食为原则，少量多次地进行喂养。例如，在早中午三餐食用少量上述主食的基础上，食用水果泥、加糖牛奶等进行适当的加餐。
3、 最后呢就是对于慢性腹泻患儿，还应多食用乳制品、豆制品，在肉类方面可以选用鱼、瘦猪肉、鸡肉，最好不要吃油腻、生冷的食物，这些对胃肠道负担比较大，还有些调味品也是不能吃的
在饮食中适当添加一些水果和蔬菜，如西红柿，土豆，茄子，黄瓜，柑橘和红果等，不仅能够补充维生素C和B，而且起到止泻、收敛作用，还可增加体内津液。
