2岁宝宝食谱简单做法

概述

两岁的宝宝胃肠功能发育还不是很好，很容易积食或者是消化不良，所以在饮食方面一定要注意，宝宝的饮食一定要柔软一些这样容易消化，宝宝就不容易发生积食，而且需要多样化，这样可以增加宝宝的营养，而且还可以使宝宝对饮食增加兴趣，不至于以后挑食，所以在于宝宝的饮食方面妈妈们还是需要多下一些功夫，下面给大家介绍一些比较适合两岁宝宝吃的食物。

步骤/方法：

1、 首先来说一下鸡蛋，有一些宝宝不喜欢吃煮鸡蛋，那么宝妈可以给宝宝蒸鸡蛋羹，蒸鸡蛋也不要总是单一，可以在鸡蛋里面加一些虾仁和蔬菜，这样颜色鲜亮一些，而且每天都有改变，宝宝会更喜欢。

2、 面食也是需要多样化，宝宝们都喜欢看一些动画片，宝妈们可以根据宝宝的喜好，将面食做成他们喜欢的颜色，或者是动画人物，这样可以让宝宝主动地寻求食物，宝妈们可以试一下，这种效果还是相当不错的。

3、 宝宝们需要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，那么宝妈们可以将水果切成各种形状，吸引宝宝的注意力，蔬菜和水果也可以打成汁，也可以多种混合在一起拼成图案，这样既好看，而且营养丰富，非常不错。

注意事项：

宝妈们需要注意，水果最好吃在宝宝两餐中间食用，这样既增加了营养，而且也可以将水果作为一种零食。这样宝宝不吃其他的零食，不但对身体好，而且也可以改变挑食的不良习惯，宝妈们可以试试看哦。