癫痫病人可以吃哪些食物

概述

我们都知道癫痫属于比较复杂的神经系统性疾病之一，绝大多数患者患上此病症之后都会有四肢抽搐、睡眠不安、突然倒地等不同程度的发作表现，还有的患者总是反复发作，导致自己的正常生活无法继续进行。所以大家平日里除了采用药物方法规范治疗之外，还要在饮食护理方面多加小心，多吃一些有益于缓解病情的食物能促进患者早日恢复正常。

步骤/方法：

1、 目前供癫痫患者选择的食品比较多，大家要做的就是合理选择。正常情况下应给予患者一些富于营养和容易消化的食物，像含维生素高的蔬菜水果，黄瓜、白菜、豆芽、苹果、香蕉都可以，易上火生热的食品最好不要吃。

2、 患者吃的食物，是要以清淡和卫生为主，但是要有营养。患者要根据自身需要选择，瘦猪肉、猪心、猪肝、动物脑、桂圆肉、莲子、枸杞等比较适合体虚者食用。这时候要注意不能吃激发的食物，调料和饮料，不要一次性大量饮水。

3、 最后专家提醒带有这个病症的患者平日里可以多吃粗粮和面食，像大米粥、小米粥、面条、馒头都行，注意一日三餐搭配要合理。鱼、虾、蛋、奶及含钙镁等元素的食物也可以适当吃，少吃油煎肥腻食物，限制钾的摄入量。

注意事项：

癫痫病人饮食注意事项是多方面的，一些动物性食品中含有某些激素，会推动人体内的某些机能亢進或代谢紊乱，羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等均不宜多用。严重患者应坚持治疗，则可以尽快的恢复健康。