感冒全身酸痛怎么办

概述

感冒是一种常见疾病，在我们生活中，相信大部分人都会有过感冒的症状，可能很多人认为感冒只是一种比较小的疾病，因此很多人对感冒刚开始的症状并不会重视，感冒如果不积极治疗，对身体也会有一定的影响，比如感冒严重者会出现身体发冷，或者感到头痛、头晕、头重等，甚至有些人因为感冒而出现身体疲乏以及酸痛。感冒全身酸痛怎么办呢？我们来了解一下吧。

步骤/方法：

1、 感冒出现全身酸痛，尽量的排出寒气，感冒出现全身疼痛，手脚冰凉是感冒导致的受寒，尽量排出寒气，治愈感冒是最关键，或者通过食疗的方法来将体内的寒气排出，比如用葱姜蒜来煮水喝发汗去寒。

2、 感冒就是上呼吸道感染，一般是受凉或抵抗力降低引起，都是由病毒感染所致，感冒导致全身酸痛可以服用抗炎、抗病毒口服液来进行有效的治疗，感冒期间应该要多喝水，多休息，如果感冒症状严重应到医院进行就诊。

3、 全身酸痛是感冒病毒的一种症状，病毒性感冒引起发热后，会常出现浑身酸痛的症状，患者可以服用解热镇痛类的药物来缓解疼痛，比如扑热息痛，阿司匹林都是很好的药物，要注意多休息，避免过度劳累。

注意事项：

感冒期间应该要注意饮食清淡，多喝白开水，多吃新鲜蔬菜及水果，不吃辛辣刺激性的食物，适当的运动，不要熬夜，注意休息，饮食易于消化的食物，要注意天气的变化，随时的增减衣服，避免受凉。