产后多久来月经才算正常

概述

众多女性朋友在生下宝宝之后出现月经紊乱或是闭经现象，一般来说这不算什么疾病造成的，其实这都属于正常生理反应，不是病理性原因造成的话，过段时间就可以正常回复过来的。不少女性朋友说在生产后3几个月来月经的，但有的人因为哺乳也可能会在半年到一年才来月经，这究竟是怎么回事不是很清楚，如果产后月经长时间不来该怎么办呢。

步骤/方法：

1、 一般来说我们都知道女性朋友生宝宝前后心情有些紧张，心理压力过大或者顺产消耗了体力，产后不来月经不要紧的，在生完孩子三四个月后再出现月经这属于正常的生理现象，不需要特殊处理就可以恢复好的。

2、 正常情况下女性朋友在产后3-6个月左右会恢复月经情况的，早点晚点都没什么大问题的，不可能轻易怀孕的。这段时间里一定要多吃点营养品，多吃新鲜蔬菜水果，多喝奶，注意休息有助于提高自身体质。

3、 产后多久来月经才算正常没什么具体时间限制，无论是一个月还是一年都不要紧的，一般纯母乳喂养宝宝，产后月经来潮的时间较晚，半年到一年也月经属于正常，长时间不来可以去医院做个激素六项检查看看就安全了。

注意事项：

产后月经来潮的时间因人而异，这与人的体质有关，时间早晚关系不大，如有必要可以多吃些补气补血的中药或食物，为防止意外怀孕但也要做好安全的有效的避孕措施，注意保持心情舒畅，合理休息。