强直性脊柱炎患者自我护理5要点

概述

强直性脊柱炎患者的脊柱看起来都是特别的直，强直性脊柱炎的患者生活上需要注意什么呢？强直性脊柱炎使人们的身体骶髂关节以及脊柱出现炎症的一种疾病，强直性脊柱炎是一种自身免疫性的疾病，并且患者在发病的阶段会感觉到身体关节非常的疼痛，严重的话甚至会导致关节出现纤维化的可能。只能通过药物来缓解患者的疼痛，并且患者发病的时候会感觉到非常的疼痛，患者生活中要注意保持好自己的生理姿势。大家都是到自身免疫性的疾病是无法治疗的，

步骤/方法：

1、 强直性脊柱炎的患者生活中一定要注意保持好生理姿势，在站立或坐位时，应尽量挺胸收腹，取仰卧位不垫枕头。这样才能够缓解患者的疾病的副作用。应睡硬板床，在休息时要保持适当的体位，很容易出现畸形或者僵直的可能性，强直性脊柱炎的患者脊柱是非常不好的，

2、 因为很多时候强直性脊柱炎的患者关节很容易出现粘连的现象，以防止和减轻关节粘连、僵直和肌肉萎缩。强直性脊柱炎生活中还相互要注意的就是应该尽量的多做一点运动，所以患者一定要坚持作扩胸深呼吸脊柱及下肢运动等局部和全身性的功能锻练，

3、 所以在饮食上一定要多食滋阴凉血的食品如核桃鱼肉奶制品等，因为如果饮食不当的话，少食高热量辛辣食品如火锅羊肉辣椒之类的。强直性脊柱炎的患者在饮食上也要格外的注意，炎症更加厉害的现象，那么就会导致人们出现病情更加严重，

注意事项：

所以强制性脊柱炎患者生活中要多注意好维持自己的生理姿势，强直性脊柱炎是一种严重的自身免疫性性质的疾病，还有就是在饮食上要多多的注意起来。也就是人体自身会攻击关节这些部位从而出现炎症，并且很难治疗，