预防乳腺炎要学会正确洗内衣

概述

在生活中很多女性都得过乳腺炎，乳腺炎也已经成为威胁女性健康的一大疾病，给很多的女性患者带来苦恼，乳腺炎的产生是有很多原因的，其中一个原因就是一些不好的生活细节引起的，比如说不会清洗内衣，经常把内衣和其它一些衣服一起洗，导致一些细菌引发乳腺炎症，所以大家要学会正确的清洗内衣，才会减少患上乳腺炎的机率，下面就一起来看一看吧！

步骤/方法：

1、 预防乳腺炎的一个重要方面就是要学会清洗内衣，女性朋友的内衣要勤换洗，尤其是到了夏天，出汗多，更要经常洗，那么注意了，我们的内衣最好是单独洗，不要和外套等一块在洗衣机里面洗。

2、 很多的女性为了方便，经常是把内衣和其它的一些衣服放到一块洗，导致一些不干净的物质进入内衣中，引起乳腺发炎，这一点要引起重视，另外清洗内衣最好用洗衣液，浸泡一会儿冲洗干净就行了。

3、 有的女性喜欢用洗衣粉洗内衣，那么就要注意了，洗完后一定要用清水多清洗几遍，避免一些有害物质残留在内衣上，而且女性的内衣一般是半年左右就要换新的了，不要长时间带着。

注意事项：

如何选择内衣，清洗内衣是很重要的，如果清洗不干净的话，是容易引起乳腺炎的，另外要选择大小适合的内衣，过紧或过松都对乳腺不好的。