引起近视眼的病因主要有哪些呢

概述

近视越老越年轻化甚至有的小学生就开始戴上了近视眼镜，那么近视眼是什么原因引起的呢？可能有些人会说孩子看电视、看书时离得太近是造成近视眼的主要原因，那么真的是这样吗？除了这些原因还有其他什么原因吗？下面我们就跟随这个问题去了解一下什么原因引起的近视，日常生活中家长们应该怎么做才能让自己的孩子远离近视的困扰呢？

步骤/方法：

1、 首先我们我们来了解一下近视，近视是眼睛看不清远物、却看清近物的症状。在屈光静止的前提下，远处的物体不能在视网膜汇聚。导致远方事物看不清楚。引起近视的原因也可能是遗传，父母都是近视眼高度数患者。

2、 长时间近距离用眼：长时间的近距离用眼，常常使睫状肌发生痉挛，丧失了正常灵活性，视远时不能充分松弛。这种原因就是家长们常说的孩子看书、或者看电视时离得太近导致孩子眼睛近视。所以家长们要及时矫正孩子这种不正确的做法。

3、 还有就是用眼过度，尤其是青少年儿童这个年龄阶段，他们的眼镜相对还是很脆弱的，长时间的看书或者看电视会严重的损伤眼睛。现在有了手机更是加重了用眼的时间。眼镜得不到一个很好的休息时间，久而久之就会引起了近视。

注意事项：

在这里建议家长们如果孩子是近视眼初期，近视还没那么严重不妨让孩子试着打乒乓球。在打乒乓球的过程中眼镜会时刻盯着乒乓球的动向，锻炼眼球的调节能力。对恢复视力很有效果，但是如果已经近视度数很高的话作用就没那么大了