脊椎积气是骨质疏松吗

概述

脊椎积气并不是骨质疏松，千万不要弄混淆了，如果发现脊椎积气的话，可能是我们的脊椎出现问题了，要赶快进行治疗，骨质疏松指的是我们身体内比较缺钙，引起的一种骨质疾病，这两种病是不一样的，都是属于骨病，不论患上哪一种疾病都应该尽快治疗，早点治疗，我们才能早点摆脱痛苦，那么我们就一起来看一看关于骨质疏松方面的一些知识吧！

步骤/方法：

1、 首先，如果是脊椎积气，最好到医院做个CT，看一下是什么情况，医生会给我们做出分析的，然后开一些药物进行治疗，如果严重的话甚至要动手术，治疗之后，我们就会感觉轻松很多。

2、 其次，如果我们患上了骨质疏松，那么很容易引起骨折的，所以要赶快补钙，可以吃钙片来补钙，每天吃一粒钙片，可以有效地补充我们身体内的钙物质，坚持吃钙片的话，就能把骨质疏松治好。

3、 最后，防止患上骨质疏松，我们的营养就要均衡，不仅新鲜水果要多吃一点，而且肉类食品也要多吃，肉类食品里面的钙含量是很多的，最好每天可以喝一杯牛奶，同样有补钙的作用，可以预防骨质疏松。

注意事项：

平时我们一定要多运动运动，可以有利于身体健康一面，我们生病，骨头容易生病的，对于骨头的保护一定要做好，不仅饮食要健康，而且要有好的生活习惯。