防治妇科病多按“女人经”

概述

妇科疾病在女性中占有很高的发作率，而且还很容易反复发作。引发女性妇科疾病反复发作的主要原因还是跟平时不注意个人的身体卫生以及不健康的饮食习惯有很大的关系，另外如果女性身体免疫力低下，或者是出现了生殖系统方面的异常也会引发妇科疾病。妇科疾病如果发现的及时尽早治疗治愈的几率是很大的，可是还有的妇科疾病在患病初期没有什么明显的症状，所以想要及时发现就比较困难。

步骤/方法：

1、 女性在平时的生活中一定要注意做好各项预防措施，防止妇科疾病的发生和复发。除了要做好日常的饮食健康以及保持有良好的生活规律之外，也可以多多按摩身体的多个穴位，也可以防止妇科疾病。

2、 人体中的多个穴位都跟女性的生理病理有着直接而密切的关系，所以也称之为“女人经”，比如说冲脉，大赫，石关，关元，气海等等，经常按摩可以有效的防治妇科疾病？但是一定要在专业医生的指导下学习操作。

3、 另外女性平时也可以经常用手按摩小腹部位，平时还应该注意好个人的身体卫生，勤洗澡勤换洗衣物，穿宽松透气性好的内裤，还要坚持锻炼身体，提高身体的免疫力和抗病能力，定期做妇科检查。

注意事项：

平时要注意有良好的生活规律，另外也有健康的饮食习惯，多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，预防身体上火，不能吃太多辛辣刺激的食物。