阴道出血怎么办,不规则阴道出血

概述

上大学以后，有时候女生会说起一些比较私密的话题。最近大家都会说到一个话题，就是女性阴道出血要怎么处理。最近我发现我的月经周期来得不怎么规律，而且经量也时多时少。这让我感到了有点困惑和害怕。于是我就去医院咨询医生，后来在医生的治疗之下，我的阴道出血的现象有了明显的好转。我把我的案例分享出来，希望对跟我有同样问题的人有所帮助。

步骤/方法：

1、 患者要注意在日常饮食方面，我们每天可以多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物。我们每天的饮食的口味应该保持清淡，而不能口味太重。同时要还要少喝酒、咖啡，多吃黑米、小枣、红小豆、银耳等补气血的食品。

2、 患者要注意在平时生活上，我们要保证充分地睡眠，日常作息要有规律。还要学会多调整自己的心态，保证乐观开朗的心态。同时要注意劳逸结合，不能使自己长期处于高压力的环境上面。而对于性生活来说，我们要应该保证有规律的性生活，而不能太频繁。

3、 患者一定要注意个人卫生，如果日常生活阴道突然出血，特别是性生活以后出血，考虑是得了妇科疾病引起的，例如宫颈糜烂或者宫颈癌都会导致出血。所以要及时去医院进行药物治疗的。祝你健康。

注意事项：

女性要注意平时不要太多的剧烈运动，不然很容易伤害阴道的健康，还会导致处女膜破裂的。如果处女膜发生破裂，就会导致阴道出血。所以平时体育锻炼的时候，选择比较安全的运动方式。