睾丸异常肿瘤应该如何预防

概述

我们常说的睾丸肿瘤其实分为四大类：生殖细胞肿瘤，间质肿瘤，生殖细胞和间质混合性肿瘤，睾丸网肿瘤。早期症状不明显，发现无痛性睾丸肿大，伴有阴囊沉重感或轻微坠胀不适。睾丸肿瘤发生内部出血、坏死，则可发生急性疼痛，甚者剧痛难忍，类似于急性睾丸炎或附睾丸炎症状。那么对于睾丸异常肿瘤我们到底应该如何预防呢？下面我们就来一一解析一下。

步骤/方法：

1、 首先，日常一定要保持睾丸卫生。洗澡的时候一定要注意清洁睾丸，即便不洗澡也要时常的清洁睾丸部位，特别是包皮覆盖的部位，防止细菌滋生。尽量少吃些含有赭曲霉素A的食物。

2、 其次，要学会睾丸病症自查。最好的自查时间是在洗澡之后，特别是用温水冲洗过生殖器后，这时候皮肤柔软，用手触摸阴囊，如果有隐痛、胀痛，或者出现左右睾丸明显不对称的现象，要提高警惕，及时就医。

3、 最后，要防止睾丸受伤。一是在日常生活中要及时防止对睾丸的意外伤害，比如骑自行车等，尽量减少对睾丸部位的压迫;二是在性生活时也要预防对睾丸的伤害，避免激烈的过程对脆弱的睾丸造成损害，埋下病变隐患。

注意事项：

最后一定要注意如果患睾丸异常一定要注意“坐”班族要加强体育锻炼。每天坐着超过10小时更容易得睾丸癌，所以不要长时间坐在一个地方。这是睾丸异常需要特别注意的!