男人吃大蒜精子很受伤

概述

我们知道生活中很多的男性朋友为了能够达到壮阳的效果，回去寻找很多的方法，尤其是一些壮阳的食物更是特别的注意，你像是大蒜是我们日常生活中几乎天天都在吃的，并且男人吃大蒜能够壮阳，大蒜的确有刺激雄性激素的作用，但是大蒜也是一种辛辣的食物，吃多了也能伤害我们体内的精子，所以平时男性还是要注意一下为好，壮阳的东西也不能多吃了。

步骤/方法：

1、 首先一个就是虽然男人大蒜吃多了能杀精，但是男人也不必太担心而拒绝吃大蒜，大蒜是天然的植物广谱抗菌素，大蒜里面含有的大蒜素，对多种致病菌都有明显的抑制和杀灭作用，而且还用抗癌的作用，不过不建议多吃。

2、 再有就是生活中有些男性喜欢穿紧身衣，这对生殖器官的正常发育影响很大，也不利于精子的生存，如果长期穿紧身裤和牛仔裤，会使阴囊长期被挤压，也不透气，温度得不到调节，就会失去应有的功能。

3、 还有就是平时不良的性生活也会影响精子的活力，不良性行为就会导致性病的发生，容易患上淋病和梅毒，甚至艾滋病等严重的疾病，这将严重损伤男性的生殖功能，使精子存活率减少。

注意事项：

最后我们要说的是生活中很多男性都是把手机放在裤兜或者别在腰间，其实长期这样的话，就会影响精子的运动能力，从而会影响精子的数量。