流感的预防知识怎么预防流感

概述

流感就是因为一种病毒而引起的一种疾病，而这种疾病它是可以通过唾沫跟呼吸道进行传染的，在患了这种疾病的时候患者会出现发烧、咳嗽跟头痛的情况，因为在患了这种疾病的时候也是有着轻重之分的，要是情况不严重的话经过治疗四天左右患者就会恢复健康的，但是要是情况严重的话就需要治疗一段时间后才能恢复健康，尤其是老人跟儿童在患了这种疾病的时候一定要更加的注意。

步骤/方法：

1、 流感主要就是因为感染了病毒而引起的一种疾病，要是在流感高发期的时候尽量不要去人多的地方，因为人多的地方也是细菌繁殖最快的地方，尤其是老年人跟儿童不要去人多的地方。

2、 这种疾病时候感染了病毒而引起的一种疾病，所以在感染了这种疾病后它也是有着一定的潜伏期的，。而这种疾病的潜伏期一般在三天左右，在流感的高发期要是出现了身体不适的时候应该及时的吃药预防

3、 在这种疾病高发期的时候一定要做好预防工作，流感高发期的时候一定要定期的在家消毒，并且家里的窗户一定要定期的打开通风，要是长期的不开窗口的话也是会有可能会引发流感的。

注意事项：

之所以会感染流感就是因为身体的抵抗力太差而引起的，所以在平时的时候一定要多吃一些提高抵抗力的食物，有时间的时候应该多出去运动增强身体的抵抗力。