补钙的常见误区有哪些

概述

婴儿正处于快速成长的阶段，长牙齿发育都需要钙，而依靠我们的日常膳食，是很难为宝宝补充均匀的营养成分，所以，钙的缺乏变成了常见的问题，但同时也要求妈妈们正确的认识补钙这一问题，从而科学的给孩子补钙。但是小孩子由于肠道功能较弱，因此一般给宝宝补钙要特别注意，不能随意补钙。这就要求妈妈们要多去咨询医生向医生了解情况，同时也要对自己的妈妈特别了解，看看宝宝是否缺少钙。

步骤/方法：

1、 误区一、天天补钙有些家长看了电视广告，受到错误的知识，就觉得自己的孩子缺少钙需要每天补钙。但是这种做法是不对的，医生不提倡。现实并不一定像广告里面说的每个孩子都缺少钙。

2、 误区二、补钙越多越好婴儿的补钙量应该有个范围而且在医生的指导下进行，因为婴儿还小，过多的钙会让孩子肠胃不适，或者限制大脑的发育，甚至造成骨骼的畸形。因此给宝宝补钙要特别注意，

3、 误区三、补钙越精细越好宝宝的肠胃是比较弱的，父母不应该选择碱性较强的补钙剂。同时也应该明白并不是钙粉越细致越好，因为人对钙的吸收就半分之30到百分之40。根本不像电视上说的半分之95都吸收了。

注意事项：

家长在要给孩子补钙的时候一定不要自己随意判断，而是要听从医生的建议，在医生的指导下补钙。0到2岁的宝宝每天大约需要600毫克的钙，期中400毫克可以从食物中取得，只需补充200毫克就行了。