感冒浑身发热该怎么办？

概述

由于现在天气变化多端，感冒发烧是一种很正常的事情。感冒的时候会头晕，头痛非常的浑身无力，四肢乏力。而且有时候还会恶心呕吐。所以感冒发烧的时候，我们应该及时的采取措施加以治疗。要不然的话，会导致其他严重的疾病。尤其是冬天的时候，我们应该注意保暖。穿厚一点的衣服，注意饮食，注意休息，运动锻炼。希望下面的方法能够对你有所帮助。

步骤/方法：

1、 应该注意休息，不要太累。应该及早地按压太阳穴的位置。不要忙于挣钱，不要熬夜，加班了，不要吸烟酗酒。我们应该有早睡早起生活习惯。晚上的时候不要看电视，早点休息。应该穿厚一点，而且感冒可能会传染。我们注意一下个人卫生。

2、 多喝一些红枣姜糖茶。因为姜具有祛寒除湿的作用，非常的可以治疗感冒。也可以多吃一些冰糖炖雪梨，或者是莲子粥。多吃一些有营养价值的水果和蔬菜，多喝白开水。有助于排毒养颜，多喝牛奶，多喝一些鸡汤。多吃些鸡蛋，补充蛋白质。

3、 应该喝一些感冒药，比如说板蓝根，九九感冒灵。或者是云南白药。我们不可以空腹喝。这是要吃药前，一定要吃一些东西。每天晚上睡觉之前泡一个热水澡，有助于促进血循环。也有助于预防感冒。多出去透透气，保持空气畅通。注意保暖，注意运动。

注意事项：

感冒发烧流鼻涕是一种很难受的事情。我们应该注意多运动锻炼，注意休息。可以喝一些感冒药，注意一下自己的生活习惯，最后祝你早日康复。