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更新时间：2016-11-22 22:40:45
精子对于男人来说很重要,是孕育生命必不可少的，但是由于某些原因，比如说不良的生活习惯，经常熬夜、吸烟喝酒等，就导致生精能力下降，精子活力低，甚至是死精的情况，引发男性不育，给他们带来很大的痛苦，所以对于男性朋友来说，千万不可小看了精子这个小精灵，如果平时不注意的话，就会影响精子的质量和数量，从而影响男性正常的生育能力！
1、 精子虽小，作用却很大，如果没有它就不能形成受精卵，也谈不生孕育生命了，所以对于男性来说，一些不好的生活习惯要改掉，比如说吸烟喝酒，烟和酒都对精子不好，影响活力，所以要控制。
2、 如果想提高精子的质量，男性朋友在平时的生活中就要多吃一些B族维生素和锌丰富的食物,比如动物内脏、瘦肉、奶类、豆制品、粗粮、坚果等，都是可以的，对于提高精子活力很有作用。
3、 有一个好的身体精子的活力才强，所以男性朋友们在平时生活中要养成一个良好的生活习惯，早睡早起，适当地锻炼身体，增强体质，远离疾病，这样才能保证精子的质量，提高生育能力。
现在很多男性的精子活力都不行，甚至出现少精、死精的情况，这和一些不好的习惯有很大的关系，比如熬夜、过量烟酒等，都有可能造成男性不育。
病情分析：您好，您这种情况最好还是自己考虑的，衣原体感染是一种性传播疾病，治疗期间禁止性生活的。指导意见：建议您最好还是少吃辛辣食物，戒烟戒酒，平常洁身自好的，
你好！很高兴为你解答，你说的精子是不能着床的。正常情况下在排卵期同房，精子在阴道内液化，精子于卵子结合成受精卵，受精卵通过输卵管运送到子宫腔着床发育成胚囊，既为
病情分析：你好，很荣幸能为你解答！一般情况下牙膏都有美白和抑菌作用。指导意见：长期使用牙膏刷牙可以去除色素和菌斑，预防牙积石形成。但一旦牙积石已形成，必需超声波
