怎样预防中耳炎反复发作

概述

有一些人平时在掏耳朵时，如果把里面的耳屎掏出来后，会发现耳朵流出液体，如果不掏耳屎的话，也没什么不书法的感觉。其实根据这种情况来看，可能是患了中耳炎。中耳炎的类型有很多，如果患者想要治疗效果更好的话，可以到医院去挂号看医生，这样可以让医生更好的对中耳炎进行分类，对症治疗。治疗好中耳炎后，患者还需要预防中耳炎反复发作。下面来为大家介绍一下怎样预防中耳炎反复发作？

步骤/方法：

1、 预防中耳炎反复发作后还需要积极治疗鼻咽部疾病，以免病菌进入中耳，引发炎症。在生活中不能强力擤鼻和随便冲洗鼻腔，不能同时压闭两只鼻孔，应交叉单侧擤鼻涕。在挖取底部耳垢，应十分小心，宜先湿润后才挖，避免损坏鼓膜。

2、 预防中耳炎反复发作还要注意运动方式。比如在游泳上岸后，侧头单脚跳动，让耳内的水流出，最好用棉签吸干水分。如果是中耳炎急性期还注意休息，保持鼻腔通畅。应征求医生意见在做运动。

3、 预防中耳炎反复发作最后要注意的是多食有清热消炎作用的新鲜蔬菜，如芹菜、丝瓜、茄子、荠菜、蓬蒿、黄瓜、苦瓜等。忌食辛辣、刺激食品，如姜、胡椒、酒、羊肉、辣椒等。更不要服热性补药，如人参、肉桂、附子、鹿茸、牛鞭、大补膏之类。

注意事项：

平时注意多喝水，少吃辛辣食物，也是可以预防中耳炎反复发作的。同时还需要知道的是要是小虫进入耳道，不要急躁、硬捉，可滴入食油泡死小虫后在小心夹出来。