怀孕33周耻骨疼的厉害怎么办

概述

我现在怀孕已经有八个多月了，具体的来说是33周的时间，感到这段时间里面非常的不容易，这样的经历恐怕终身难忘，而且也是因为上次怀孕的关系，很多经验都是第一次，是边学边实践，而且因为孩子的关系，感觉到生命的奇迹，有一种油然而生的幸福感，怀孕到33周身体各方面都还可以，只是现在出现了耻骨疼痛，这种疼痛感越来越厉害，甚至感到有些吃不消，怀孕33周耻骨疼的厉害怎么办？

步骤/方法：

1、 怀孕33周发生耻骨疼的厉害，那么孕妇应该要躺下休息，还有每天应该要佩戴骨盆矫正带，这样可以保护耻骨，避免受损更加严重，也在一定程度上减缓疼痛。孕妇平时应该要有人陪着，一方面因为行动不便，另一方面因为临近生产。

2、 如果他们实在是很厉害的话，可以去医院检查一下，让医生给予一定的治疗，一般来说可以采用物理治疗的方法，会起到效果。如果自己在家里面休息，那么也可以用热敷的方法，也会有用的。还有应该要去医院做产检，每隔一段时间都应该去。

3、 出现耻骨疼痛这种情况，也是因为胎儿快要出生的关系，所以随时都应该要有这样的心理准备，而且这种情况随时都有可能发生，所以孕妇自己要注意自己的身体状况，特别是用羊水流出来会有见红，应该要马上到医院里面去。

注意事项：

另外孕妇在饮食方面要注意多补充一些，富含营养的食物，特别是高蛋白、高维生素，以及富含钙质成分的食物，这样对于自身以及胎儿的补充都会有好处。