冠心病患者能进补吗

概述

随着人们收入的增加，肉类食品也慢慢出现在餐桌上。但是随着肉类摄入量的增多，人们的体重也随之上升，尤其是老年人。老年人不运动吃东西也没有营养搭配的习惯，这就导致老年人疾病多发，尤其是由于脂肪含量过多引发的疾病，比如冠心病。冠心病是由于脂质代谢不正常，胆固醇过高导致在动脉内膜一些类似粥样的脂类物质堆积成了白色斑块。那得了冠心病之后患者能进补吗？会不会使得冠心病进一步恶化呢？下面小编就为大家解疑答惑，看看冠心病患者究竟能不能进补呢。

步骤/方法：

1、 冠心病患者千万要注意不可盲目进补。冠心病患者的胆固醇含量过高，因此不能进补一些高脂肪高热量的食物，特别是对于一些体质虚弱或久病卧床的冠心病人。冠心病患者的饮食要清淡，不能吃一些胆固醇含量高的食物，比如鸡蛋黄等。多吃一些蔬菜，但同时也要注意营养搭配，常吃适量鱼禽蛋、瘦肉，少吃肥肉、皮、蹄和荤菜。

2、 在日常饮食中要注意食物多样化，以谷类为主。多吃桃、橙、香蕉、菠菜、毛豆、甜薯、马铃薯等富含钾的食物，可降低血压，预防中风。多吃含钙的食物，会帮助降低血压。蔬菜、香蕉、薯类和纤维素多的食物是冠心病患者的首选，多吃粗粮、坚果、海藻等富含镁的食物也会帮助降低胆固醇的含量。

3、 当然还要注意保持愉快的心情，多和家人在一起沟通交流，不要生气发怒，平和的心情会帮助患者更好的减轻病情。还要注意多做体育锻炼，适当的运动也会帮助患者增强体质有助于缓解病情。病人的生活要有规律，保持足够的睡眠。

注意事项：

吸烟是造成心肌硬塞、中风的重要因素，应绝对戒烟。大量饮酒会使心率较快，心肌耗氧量增加，心脏负担加重，使冠心病患者心肌缺血加重，诱发心绞痛，所以建议冠心病患者少饮酒。