浴盐泡澡的好处有哪些浴盐都有哪些种类

概述

浴盐跟普通的盐有相似的地方，就是具有杀菌消炎的功效，但是，浴盐跟普通的盐不一样，因为浴盐，顾名思义，只能用来沐浴用，浴盐有护肤的效果，而且很多专家都支持用这种东西护肤。它是一种具有矿物质，营养素的由天然盐与其他各种添加成分加工而成的。然而浴盐泡澡不是单纯的把浴盐放到水中溶解，然后就去泡澡，浴盐泡澡也是非常有讲究的。那么，用浴盐泡澡，我们要注意些什么呢？

步骤/方法：

1、 根据肤质选浴盐：每个人的肤质都不一样，然而，浴盐的种类也不一样。比如，敏感肌肤应选用颗粒较细的浴盐，中性或者油性肌肤则可以选用含有柑橘，葡萄油和柠檬等成分的产品，干性皮肤则可以选择含玫瑰精油的浴盐。还有一种按摩浴盐，比较适合背部长有痘痘的人。

2、 浴盐泡澡时间最好控制在15-30分钟左右。浴盐泡澡不一定要把浴盐溶于水中，可以用布袋装浴盐，然后擦拭肌肤，可以补充流失的盐分，这种方法比较适合蒸桑拿。泡澡过程中，可以用水清洗并按摩全身，然后再泡一会，最后用清水洗干净即可。

3、 注意泡澡的水温不宜太高。水温太高的话，可能会导致破坏浴盐中的结构，导致其失去了原本的功效。而且，仅仅是水温过高，就会对人的皮肤造成影响，可能会灼伤皮肤，所以，适宜的水温再加上浴盐就是最好的泡澡水。此外，浸泡的水位也不宜太高。

注意事项：

油性皮肤的人可以直接将浴盐和水混合泡洗，如果皮肤偏干者，可以用半勺浴盐，与弱油性的按摩霜混合使用。如果在泡澡过程中感到不适，应立马终止泡澡，并走到通风处。