慢性胃肠炎症状和治疗方法

概述

生活节奏的加快使得许多上班族没有时间去好好的享受一顿惬意的饭，经常在路上边走边吃，甚至有的时候连饭都忙的吃不上。长此以往导致了许多上班族都有各种程度的胃病。许多人都不以为然，但当真正发病的时候才会后悔莫及，慢性胃肠炎就是其中一种。慢性胃肠炎最常见的是慢性浅表性胃炎和慢性萎缩性胃炎。下面小编就告诉大家慢性胃肠炎的症状以及如何治疗。

步骤/方法：

1、 慢性胃肠炎主要的表现就是食欲减退，上腹部不适和隐痛以及恶心呕吐等，有时还会伴随着腹泻。虽然工作时间紧张，但是在吃饭之前最好喝一碗粥。每一餐之间时间不宜过长，要按时吃饭，以清淡为主，吃饭时不要狼吞虎咽，这样会加重肠胃负担，使得病情久久得不到缓解。

2、 慢性胃肠炎表现在胃部疼痛和饱胀感，尤其在饭后症状加重，而空腹时比较舒适。每次吃饭时虽然吃的不多，却总会觉得很饱而出现不适的情况，常伴有嗳气、反酸、烧心、恶心呕吐、食欲不振、消化不良等现象。一些病人还伴有神经系统症状如精神紧张、心情烦躁等，这些又加重慢性胃炎的胃部症状，形成恶性循环，使病情复杂，不易治愈。

3、 慢性肠胃炎患者还要注意饮食。少吃油炸食物，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良。少吃腌制食物，这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。少吃生冷食物刺激性食物，生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。

注意事项：

慢性肠胃炎患者在选择饮食的时候，要挑选质地细软，并且营养价值高的食物。如常见的牛奶、瘦肉、鱼类等，在烹饪的时候时间可以加长一点，在保证食物柔软，这样才能既保证身体所需，又避免对肠胃的刺激。