老人洗澡时突然晕倒急救法

概述

洗澡平时是一件比较舒服的事情，经常洗澡可以消除疲劳，让身体变得更健康，但是有幸在洗澡时会突然出现了头晕心慌，出现了四肢乏力等一系列的情况，有些严重的还会晕倒在，洗澡的澡堂里面，从而会产生外伤，甚至会产生生命危险，这些患者很多可能有贫血的症状，因为洗澡的时候水蒸气导致身体的毛细血管开放，血液集中到皮肤上，总是会影响全身的血液循环，所以说在洗澡前，一定要注意，不要吃饱了洗澡，血糖过低，会引起洗澡晕倒。

步骤/方法：

1、 洗澡的时候一旦晕倒，不要太过于惊慌，立即离开浴室，然后躺下，然后给自己倒一杯热水喝一下，慢慢的就会恢复到正常的，如果症状比较严重的话要注意，马上躺在床上，最好用身边的书衣服尽量把腿垫高，然后把窗户打开通风。

2、 一旦感觉头晕的情况，马上用冷毛巾擦身体，从脸直接擦到脚上，然后穿上衣服，头尽量向窗口呼吸下新鲜空气，多做几个深呼吸，慢慢的就会恢复这种头晕的症状的。洗澡的时候水温一定要注意，不能太热。

3、 平时洗澡的时候一定要注意，为了防止洗澡出现危险，尽量的缩短洗澡的时间，特别是在冬天洗澡前可以喝一杯糖开水，如果有些老年人有心绞痛或者是心肌梗塞，有心脏病的话，一定要注意避免长时间的洗澡。

注意事项：

为了预防洗澡时突然晕倒，可以在浴室里面装一下换气的电风扇，这样的话不会导致浴室的空气，他们可以保持空气的流通，在洗澡的时候不要抽烟，洗完之后马上离开浴室。