三招辨别阴道炎三不该诱发阴道炎

概述

谁都知道生活中如果不注意自己的健康就可能会被一些疾病伤害到，你像是阴道炎就是女性朋友常见的疾病，对于这样的疾病很多的朋友并不是特别的重视，结果让病情变得更加的严重，伤害自己的身体，其实阴道炎是常见的妇科炎症，阴道炎的危害绝对是有很多，那么如何自测患阴道炎的风险，以及如何预防阴道炎呢？都是需要女性朋友平时需要知道的问题。

步骤/方法：

1、 首先一个就是我们平时的私生活比较的混乱，尤其是有不洁性生活史，平时经常的和他人公用盆巾，或者是常常把内衣和袜子一起洗，尤其是那些经常使用卫生护垫以及药物性卫生巾的女性朋友，都要特别的注意。

2、 再有就是我们平时想要预防阴道炎的出现，就要注意多喝水，只有我们补充足够水分爱能保证健康，因为多喝水对健康是非常有好处的，可增加排尿次数，把细菌冲离泌尿道系统，避免细菌感染机会。

3、 还有就是平时女性朋友也要注意良好排便习惯，生活中千万不可憋尿，女性排尿后及排便后要擦拭时，最好是由阴道口擦至肛门，也就是由前往后擦拭，避免细菌交互感染，影响我们的健康。

注意事项：

最后我们要说的是平时也要注意，少穿过紧内裤，因为我们的内裤如果过紧不透风的话，就会使泌尿系统增加细菌繁殖的机会，素以穿棉质通风内裤是不错的选择。