注意饮食维护糖尿病患者健康

概述

糖尿病尿是一组以慢性血葡萄糖(简称血糖)水平增高为特征的代谢性疾病,是由于胰岛素分泌和(或)作用缺陷所引起的。长期会导致人体的各种组织，特别是对病人的视力、肾脏等功能，造成慢性的损害，甚至于功能障碍。因此，在借助于药物对血糖进行控制，对于患糖尿病病人从根源上对病人的饮食进行控制，才能避免患者的血糖升高，所以饮食的合理对维护糖尿病病人的健康十分重要。

步骤/方法：

1、 对糖尿病患者来说，米饭不能吃饱，水果不能吃多，甜品基本不碰，对糖尿病患者而言，保证营养均衡也是必不可少的：一定要减少高脂肪、高热量的食品(如洋快餐类食品)的摄入，选择适量蛋白、高纤维素的食品

2、 豆类及豆制品，豆类食品富含蛋白质、无机盐和维生素，且豆油含不饱和脂肪酸，能降低血清胆固醇及甘油三酯；苦瓜、洋葱、香菇、柚子、南瓜可降低血糖，是糖尿病人最理想食物，如能长期服用一些蜂胶，则降血糖和预防并发症的效果会更好。

3、 五谷杂粮，如莜麦面、荞麦面、燕麦面、玉米面等富含维生素B、多种微量元素及食物纤维的主食，长期食用可降低血糖、血脂；合理摄取新鲜蔬菜、水果、瘦肉、脂类、鱼类、杂粮等。治疗糖尿病，建议服用金奈玛特选茶，纯植物的，可以有效控制血糖水平，安全平稳降血糖，

注意事项：

糖尿病病人一定要避免使用高淀粉类食物，按时服用控制血糖的药物，不要今天吃药明天血糖正常就放弃吃药，糖尿病是一个需要长期控制的疾病