乳腺肿块的预防方法有哪些？

概述

相信女性朋友对于乳腺肿块并不会感到很陌生。因为这是一种很常见的妇科疾病。乳腺肿块是乳腺肿瘤的主要症状，这种疾病一般都很难自己发现，有的病人会自己偶然发现的，只有少部分是在查体时被医生发现的。所以这种疾病真是很难预防起来，，只有平时在生活当中要养成良好的生活习惯，才能预防这种疾病。那么我们就来了解一下，乳腺肿块的预防方法有哪些？

步骤/方法：

1、 最主要的预防措施一定要采取早发现来预防。女性朋友可以在洗澡的时候自我做检查，用双手在乳房上按摩，检查看自己的乳房有没有硬块或者肿胀的感觉，如发生了异常，一定要及时到医院检查。

2、 预防的主要措施还有早诊断的方式。如果平时生活当中女性感到自己的乳房有异常，一定要到医院才去B超检查乳房是否有问题，只有进行这样的早诊断，才能预防乳房方面的更大的危害出现。

3、 乳腺肿块的预防方法还有要进行早治疗。乳房良性肿瘤也有恶变的可能，因此，对于乳房肿块一般应予手术切除。即使是乳腺癌，也非不治之症，如能早发现、早诊断和早治疗，这样，才能有效的控制病情的发展。

注意事项：

所以女性朋友在生活当中一定要会保护自己的乳房不受到伤害，同时还应有良好的生活习惯，做一些适当的有益的锻炼活动，怎样才能保证自己的乳房不会有疾病缠身。