导致腰椎间盘突出的因素有哪些

概述

由于腰椎间盘突出给患者的生活和工作造成严重的影响，如果不幸患上腰椎间盘突出症后常常会使患者有腰部疼痛，下肢放射痛的一些症状，现在因为这种疾病的频繁发作，危害着越来越多人们的身体健康。所以要引起重视，一旦有腰椎间盘突出的症状，一定要及时进行检查和治疗。那么导致腰椎间盘突出的因素有哪些呢？下面我们就来了解一下吧！

步骤/方法：

1、 导致腰椎间盘突出的因素有一，有的因素是日常因素，也有的是社会因素。由于椎间盘的退行性改变，或者是长期震动，还有突然受到外伤，甚至是其他的一些疾病例如糖尿病等，都会导致腰椎间盘突出。

2、 导致腰椎间盘突出的因素有二，有的患者是重体力劳动者、经常肩扛背托重物，像某些运动员如举重、体操等，都很容易损伤腰椎，而有的患者由于不良的生活习惯不良的坐姿也会导致腰椎间盘突出。

3、 致腰椎间盘突出的因素有三，还有的患者是受寒与受湿寒冷或潮湿，纵上所述的这些都是可以导致发生腰椎间盘突出的因素，因此及早认识腰椎间盘突出的原因对每个患者都有好处。

注意事项：

注意：在日常生活中，要保持良好的生活习惯，主要是防止腰部受凉，不要过于劳累，提重物时不要弯腰，以免受损。另外要加强腰背肌肉锻炼，因为强健的腰背肌肉对腰椎间盘突出有保护作用。