乳腺小叶增生患者的保健食谱

概述

现在很多的女性朋友平时的生活没有什么规律，尤其是对于那些平时特别忙的女性，更是要注意调整自己的身体状态，避免被一些疾病困扰上，你像是乳腺增生就是比较常见的问题，尤其是出现乳腺小叶增生以后，对于女性的伤害就会变得更大，这种疾病不仅发病率逐年上升，而且发病人群越来越低龄化，除了日常的检查和吃药外，乳腺小叶增生患者也可以通过食疗来缓解病情。

步骤/方法：

1、 首先一个就是海带鳖甲猪肉汤，我们先去准备适量的海带和鳖甲以及猪瘦肉，把这些材料洗净以后，把海带和猪肉都切成细丝，然后放到一起煮汤，煮好以后加入适量盐和麻油调味就可以了。

2、 再有就是肉苁蓉归芍蜜饮，我们准备适量的肉苁蓉和当归以及赤芍，在加上柴胡和金橘叶以及半夏，先把这些材料洗净以后，一同放入砂锅，加适量水煮上半个小时，过滤掉药渣，加入蜂蜜就可以了。

3、 最后一种可以治疗乳腺小叶增生的食疗为香附路路通蜜饮。听到名字其实就非常奇特。其中呢就用到香附，路路通，郁金，金橘叶，也是需要洗净然后确定量，我们就可以下锅了，煎煮一段时间就可以出锅了。

注意事项：

也许大家都有注意到我们都有用到金桔叶，可想而知这种药物对我们的生活极为重要。平常也可以偶尔泡泡茶喝，我相信对身体是有好处的，加油吧，可以尝试下。