女性长太胖小心乳癌“找上门”

概述

近些年来在女性朋友中这个乳腺癌属于一种比较高发的癌症，由于这个病具有很严重的危害性，所以我们女性得了乳腺癌不仅威胁着身体健康，对其心理也会造成极大的伤害，正是因为这个乳腺癌危害很大，女性一定要积极做好预防。现代社会乳腺癌的发病率越来越高,让好多女性朋友感到恐惧,其实它与人的生活习惯有关，尤其是那些肥胖的人群更是特别的注意才行。

步骤/方法：

1、 首先一个就是那些体重超标的女性查出患有乳腺癌的几率更大一些，这就要求女性要适当的控制体重，要进行健康的饮食和运动计划就是远离乳腺癌的有效途径，也可以大大的降低患上这个乳腺癌的风险。

2、 再有就是那些反复做人流的也是要特别注意的，因为这个反复人工流产会使女性患乳腺癌症的可能性大增，但是这个自然流产不增加患乳腺癌的危险性，而18岁以前做过人工流产的妇女比没有做过人工流产者几率是更高的。

3、 还有就是那些从未生育的妇女患乳腺癌的危险性比已生育的妇女高出很多的，尤其是那些岁数很大才初次怀孕的人以及未哺乳的妇女患乳腺癌的危险性都是非常高的，因此现代女性要提高自我保健意识才行。

注意事项：

最后我们要说的是我们女性朋友平时要注意多去轻轻按摩乳房，这样对防止我们的乳房出现不适的情况是很有好处的，我们一定要注意才行。