血小板减少吃什么东西

概述

血小板在人体中非常重要，在造血中起着重要的作用，血小板减少是一种比较常见的疾病，同时也是一种危害身体健康的疾病，严重影响着日常的生活。所以我们平时要懂得怎么去预防血小板减少，才是最重要的，如果发现血小板减少，一定要马上就医。平时注意合理的饮食是护理血小板减少病人的关键，下面就来看一看这样的病人应该吃什么东西可以预防血小板减少。

步骤/方法：

1、 血小板减少的患者都是有贫血的情况的，所以在饮食上可以多吃一些具有补血的食物，还要多吃一些具有止血的食物，因为血小板减少的人经常会出血的情况，这样多吃一些止血的食物才不会让血液减少。

2、 我们可以通过药物来预防血小板减少的毛病，在平时食用一些清热养阴的食物，气血不足的人可以食用一些补血养气的食物，枸杞、莲子等对这样的疾病有一定的好处，食用一些低脂肪高蛋白的食物最好。

3、 增强体质，是很多疾病的一种预防方法，所以平时就要多做一些锻炼，增强自身抗病能力。养成一个早睡早起的生后习惯。平时要多吃一些清热养阴的食物，比如冰糖炖木耳，绿豆汤这类的食品。

注意事项：

血小板减少可能会引起血流不止的情况，尤其是皮下出血更是容易出现，也就是我们在血液病科中较为常见的血小板减少性紫癜，血小板减少会带来年轻女性月经量太多，严重的人乃至呕血、便血。