经期前乳房疼痛正常吗

概述

女性在月经来临之前会有一些异常的反应出现，尤其是会感觉到乳房发胀或者是轻微的刺痛，这些症状都是正常的反应，可以随着月经的到来而逐渐消失。引发女性月经前乳房疼痛的原因也有很多，一般都跟月经不调以及身体激素分泌失衡，内分泌不调，个人的精神因素或者是饮食刺激等方面有很大的关系。轻微的乳房疼痛不用理会，但是如果月经前乳房疼痛严重的话就应该及时检查。

步骤/方法：

1、 女性如果在月经来临之前乳房疼痛严重并且触摸乳房有硬块的话就有可能是得了乳房疾病，应该及时去正规的医院检查治疗。同时也应该多注意自身的身体变化，月经前吃辛辣刺激热性大的食物也是引发乳房疼痛的主要原因。

2、 在所有的女性疾病当中，乳房类疾病的发病率一直都是居高不下的，严重的影响着女性的身体健康和正常生活。比如说乳腺增生，乳腺炎，乳腺纤维瘤等疾病都有可能引起女性乳房疼痛，月经前后疼痛会加重。

3、 如果是由于月经引发的生理性乳房疼痛不用特别治疗，但是需要调整好个人的生活规律和饮食习惯，特别是在月经前不能吃刺激性的食物，也不能过度劳累，不能经常熬夜，烟酒对女性的身体伤害也很大应该禁止。

注意事项：

平时注意饮食清淡点，多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，不能吃太多辛辣刺激的食物，保持心情舒畅，坚持锻炼身体，还要穿宽松透气性好的内裤。