生活小事让你乳房免受伤害

概述

现代女性越来越注重乳房的保健、养护及美化。女性健美的重要标志之一，就在于健美的乳房耸起所形成的外部体形曲线美。不少女性缺乏乳房护理知识，结果不仅没有科学地加以养护，反而刺激，伤害了它，造成不良后果。但有些方法并不正确，反而对女性乳房造成伤害，接下来小编为大家介绍一些呵护女性乳房的细节，防止女性由于生活细节乳房受伤。

步骤/方法：

1、 忌受强力挤压这一点要特别注意。乳房受外力挤压，有两大弊端：一是乳房内部软组织易受到挫伤，或使内部引起增生等。二是受外力挤压后，较易改变外部形状，使上耸的双乳下塌下垂等。

2、 切忌配戴不合适的乳罩，或干脆不配戴乳罩。选择合适的乳罩是保护双乳的必要措施，切不可掉以轻心。要选择型号适中的乳罩，乳罩的制作材料最好是纯棉，不宜选用化纤织物。只要乳罩配戴合适，就不会影响乳房的发育，有利无害。

3、 忌用过冷或过热的浴水刺激乳房。乳房周围微血管密布，受过热或过冷的浴水刺激都是极为不利的，如果选择坐浴或盆浴，更不可在过热或过冷的浴水中长期浸泡。否则，会使乳房软组织松弛，也会引起皮肤干燥。

注意事项：

希望各位女性朋友，在看到以上小编为各位列举的不良措施后，在日常对于乳房的护理过程中，能够很好的呵护自己的乳房，远离乳房等相关疾病。