不同年龄女性乳房问题逐个击破

概述

我们知道生活中很多的问题都是需要特别关注的，尤其是自己身体的健康更是如此，你像是对于女性朋友来说，乳房的健康是非常重要的，因为从小到大，乳房都是女性最好的朋友，更见证了一个从青涩到成熟的过程。乳房会随着时间的推移而发生变化，所以不管是什么时候，我们都应该去关注自己的乳房健康，因此不同年龄的女性，面对的乳房问题也各不相同。

步骤/方法：

1、 首先一个就是多数三十岁女性的乳房外形仍然较好，并且富有弹性。但如果此时你已经或即将有孩子，那就要注意产后的胸部变化。怀孕时乳房会逐渐变大，产后或哺乳后乳房可能会下垂，这时女性不妨穿运动内衣，避免乳房下垂。

2、 再有就是进行到四十岁以后，乳房中的脂肪比例开始上升，日益下垂与松弛成了比较常见的问题。此时女性最需要关注乳房囊肿等等问题的出现，此时加强背部的肌肉锻炼，此外做些扩胸运动也有利于乳房健康。

3、 还有就是我们进入到五十岁以后，岁月留下的印记是越来越明显了，胸部日益松弛，乳房内的其他组织几乎完全被脂肪替代，此时女性最需要担心乳腺癌，其实体重和乳腺癌成正比，因此女性应常常测量自己的腰围，尺寸最好小于身高的一半。

注意事项：

最后我们要说的是对于不同年龄段保养乳房方法，因为女人乳房的形状和健康状态，会随着年龄的增加而出现各种问题。不同年龄段的人，护理方法也不相同。