孕妇什么时候开始胎教最好

概述

现在的宝宝对于一个家庭来说是特别重要的，因此有很多准妈妈都开始学会了做胎教，但同时胎教在什么时候做最好也是准妈妈们一直关注的问题，怕过早过晚都会影响到胎儿的发育，但实际上，整个孕期准妈妈都是可以给胎儿做胎教的，只是我们应该分阶段而论，不同的阶段方法是不同的。现在我就来和大家一起学习一下胎教什么时候做最好这个问题。

步骤/方法：

1、 刚怀孕1-2个月的时候，可以进行初步的胎教，可以经常散步，听舒心乐曲等等，同时这个时候孕妇要注意避免繁重劳动和不良环境，居室环境要收拾得干净，同时要注意避免做剧烈运动。

2、 3怀孕3-4个月的时候，准妈妈可以多听音乐或哼唱自己喜欢的歌曲，饮食要丰富营养，这个时候是需要充分营养的时候，胎儿进入了急速生长时期，需要摄取更多的蛋白质，植物性脂肪，钙、维生素等营养物质。

3、 怀孕4-5个月的时候，可以每天都做做胎儿体操，多轻抚腹部，让胎儿能够感受到对他的爱。还可以适当的将耳机放在孕妇腹上放几分钟欢快乐曲，给宝宝进行几分钟的音乐胎教，可以培养宝宝的音乐细胞哦！

注意事项：

在宝宝7个月以后，宝宝已经逐渐长大，此时正是宝宝大脑发育的时间，所以此时是我们和宝宝培养感情的好时候，这时我们要多和宝宝说话，可以给他起一个乳名，让宝宝感受到我们的爱。