孕妇要多做哪些胎教呢

概述

由于现代人的生活水平提高了，所以对孕妇的一些保健也是提高了很多，特别是孕妇对胎儿胎教的方式也多了很多。现在我们都流行一些胎教，这样不仅能够增加和胎儿之间的感情，而且能够让胎儿感受到爸妈的爱，同时还能使胎儿更加活跃。所以胎教一直是孕妇最喜欢的一件事情。但是胎教要注意的事情也有很多，一定要多了解这方面的知识。那么我们就来了解一下，孕妇要多做哪些胎教？

步骤/方法：

1、 孕妇可以在怀孕后不论任何时间地点都可以隔着肚皮轻轻地抚摸宝宝胎儿。这样可以将触摸的讯息传给胎儿宝宝，可以刺激胎儿宝宝大脑发育。但是触摸的时间大约十几分钟就可以了，时间太长会影胎儿响宝宝的睡眠和作息。

2、 同时准爸爸和准妈妈可以对着胎儿宝宝说话，在起床的时候，和吃饭的时候，在睡觉前都可以和胎宝宝进行交流，透过子宫和胎宝宝对话，可以适当地刺激胎儿的听觉，而且准爸妈的稳定温柔的声音对胎儿有稳定的作用。

3、 孕妈妈对胎儿宝宝可以进行胎教音乐。怀孕早期就可以开始进行音乐胎教，愉悦的音乐可以让孕妈妈开心，而且还能够对胎儿的发育有积极的影响，但是要避免音乐太过嘈杂，节奏太强烈的音乐，会影响到胎儿的发育。

注意事项：

所以孕妈妈在平时生活当中要对胎儿宝宝进行一些有意义的胎教，在胎教的过程中尽量要声音轻柔，千万不能让胎儿宝宝感觉到不安，这样会影响宝宝的发育。