如何预防男性不育从三点入手

概述

弱精是男性常见的精子精液异常疾病，影响了男性的生育，还让男性心理蒙受重大的打击，如果不及时治疗会导致男性阳痿、早泄等疾病，甚至导致终身性不育症，很多人会问，怎么好好的会的弱精性不孕症呢？首先是生殖系感染，比如男性朋友患有前列腺炎、睾丸炎等男性疾病，从而使精液发生了变化，其次就是禁欲，导致了男性精子的死亡。如果患者患有弱精疾病，无论对患者本身还是家庭都会带来很大的麻烦，所以保护我们男性的生殖健康不容忽视，比如保护睾丸注意饮食健康可以有效的预防不育症。

步骤/方法：

1、 要预防男性不育，首先应该禁止食用影响生育的食物，比如说棉仔油里的棉酚损害睾丸生精功能，还有就是一些食品添加剂、着色剂、防腐剂等影响睾丸的生精功能，农副产品残留大量的农药，还有激素调节污染物和含有雌激素类似物影响性与生殖功能，如杀虫剂、塑料包装等。

2、 因为烟草中有1200多种有害物质，其中的的尼古丁危害最大，酒精同样对睾丸的生精功能损害很大，是男性生育的杀手。所以男性朋友一定要注意禁烟忌酒，还有防止睾丸外伤：睾丸外伤可导致严重的免疫损伤。

3、 平时尽量的避免电离辐射及非电离辐射，睾丸组织对电离辐射十分敏感，比如说电磁波、微波、紫外线等，还有就是紧身内裤、热水澡、桑拿浴、高温作业等。最后就是无论是营养不良还是营养过剩，都会影响到男性的生育能力。

注意事项：

虽然弱精症是我们生活中比较常见的一种男性疾病，如果患者不及时治疗，当病情严重时很可能会导致男性朋友的不育，给患者本身和患者家庭带来了很大的麻烦和困扰。因此，预防弱精症很重要!同样的，对于弱精症患者，要及时治疗才是，最后愿男性同胞早日康复。